Corso di autodifesa per studenti e insegnanti al Signorelli di Cortona

Si è appena concluso il corso di autodifesa personale, svoltosi presso l’Istituto Signorelli di Cortona e rivolto agli studenti e ai docenti. Il corso è stato svolto nell’ambito del progetto “Capire per Salvarsi”, promosso e realizzato dal Rotary Club Cortona Valdichiana (presieduto da Piero Bracciali) con i Rotary dell’Area Etruria. Oltre al corso di autodifesa, il progetto ha previsto la realizzazione di un vademecum, di un opuscolo riassuntivo e di un video presentato alle istituzioni e alle scuole. Il corso è stato svolto da Mirko Bonci, professionista con esperienza più che ventennale nel settore palestre in ruoli di personal trainer, gestione e formazione nei centri fitness. Dopo un’efficace illustrazione teorica e normativa, l’istruttore Bonci ha illustrato agli allievi le principali tecniche di autodifesa. Grande successo quindi per questa iniziativa, per la quale è previsto un secondo ciclo di incontri nell’autunno 2026.