alimentazione

Società

Dieta vegana e carenze nutrizionali: l’importanza di tenere sotto controllo Vitamina B12 e acido folico

L’inizio dell’anno da qualche tempo coincide con il Veganuary, il mese dedicato alla consapevolezza del regime alimentare che deriva esclusivamente…

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Società

Dimagrire con le dieci domande da fare a te stessa prima di fare la spesa

Fare la spesa in modo intelligente è fondamentale per la salute, per l’economia domestica e anche per mantenere il peso…

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Società

Cioccolato, storie e segreti di un grande seduttore che ha conquistato reali, nobildonne e Gesuiti (e ancora oggi è il comfort food per eccellenza)

È ampiamente dimostrato – nonché sperimentato un po’ da tutti – che mangiare cioccolato gratifichi il palato e la psiche.…

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Società

Come il Biohacking ti aiuta ad affrontare con strategia la tavola delle feste

Disturbi digestivi, bruciori di stomaco, gonfiore, pesantezza e aumento di peso. Sono solo alcune delle problematiche che accomunano milioni di…

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