Yoga e benessere psicofisico alla villa comunale di Chieti: l’evento gratuito

Domenica 20 settembre, alle ore 9, alla villa comunale di Chieti, c’è l’evento yoga “Respira. Muoviti. Su”. Tatiana De Marco, Valentina d’Urbano e Valentina Albertazzi condurranno una speciale sessione guidata dedicata al benessere psicofisico, tra respirazione consapevole, mobilità, equilibrio e rilassamento. Un’occasione gratuita e aperta a tutti, esperti e principianti, patrocinata dal Comune e nata per rallentare i ritmi, dedicarsi del tempo e riscoprire insieme la bellezza della condivisione immersi nella natura. Si consiglia un tappetino, abbigliamento comodo.