Ondata di calore in Sardegna: picchi fino a 44 gradi e notti tropicali nel weekend

xUn’intensa ondata di calore destinata a interessare l’intero territorio regionale: a partire dalle ore 12:00 di ieri, venerdì 31 luglio 2026 e fino alle ore 20:00 di lunedì 3 agosto, la Sardegna sarà colpita da temperature massime molto elevate che, dopo un’iniziale fase circoscritta alle sole zone interne, andranno via via espandendosi al resto dell’isola. È l’allerta meteo diramato dalla Protezione Civile Regionale della Sardegna nelle scorse ore. Le misurazioni indicano valori locali costantemente superiori ai 40 °C, con veri e propri picchi che potrebbero toccare i 44 °C nelle giornate di domenica e lunedì. Il fenomeno non concederà tregua neppure durante le ore notturne, determinando le cosiddette notti tropicali, con temperature minime che rimarranno al di sopra dei 20 °C e si attesteranno diffusamente oltre i 25 °C.

Di fronte a questo quadro meteorologico critico, si richiede la massima attenzione sulle norme di prevenzione, invitando la popolazione e in particolare i soggetti maggiormente a rischio a evitare di uscire di casa nella fascia oraria più calda, compresa tra le 12 e le 18. Tra le categorie esposte a maggior pericolo rientrano le persone anziane, non autosufficienti o in fase di convalescenza, chi assume farmaci con regolarità, i neonati, i bambini piccoli e quanti svolgono attività fisica o lavori intensi all’aria aperta. Per contrastare l’ingresso del calore negli ambienti domestici è opportuno proteggersi dal sole schermando le finestre con tende o persiane, prestando attenzione a non coprire eccessivamente eventuali persone malate presenti in casa. In linea generale, le indicazioni comportamentali suggeriscono di consumare pasti leggeri con abbondante frutta e di idratarsi adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. È inoltre raccomandato indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro, preferendo i tessuti naturali ed evitando le fibre sintetiche.