Con le vacanze natalizie alle porte molte persone si stanno preparando a lasciare la città e a passare qualche giorno…
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Ci ritroviamo in una quarantina, soprattutto donne tra i 40 e 50 anni. Michela ci dota di cuffia Bluetooth e…
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Questa attività prende il nome dal suo creatore, Alexandre Munz. Ex allievo del Balletto dell’Opéra di Parigi ed ex primo…
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In passato ha raccontato con grande sincerità un momento delicato della sua vita, dopo la nascita di suo figlio. Oggi…
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Negli ultimi anni, i casi di sportivi stroncati da un arresto cardiaco durante una partita o un allenamento hanno suscitato…
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Se la creatina promette energia, le proteine in polvere sono diventate sinonimo di muscolo: da decenni campeggiano sugli scaffali delle…
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Un percorso, questo, che guarda già oltre i confini regionali: dopo Milano Wellness City 2030 e Cortina in Wellness, nati…
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Quando si rende conto che quella piccola vescica non era solo una vescica?«All’inizio non lo capisco. Continuo a camminare, a…
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Rivoluzione nel mondo del running. Arriva Run X, il primo Campionato Mondiale di corsa indoor su tapis roulant aperto ad…
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Il 18 ottobre si celebra la Giornata mondiale della menopausa, un momento per rompere il silenzio su una transizione che riguarda…
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