benessere

Società

Romagna, Wellness Valley d’Italia, la terra dove il benessere è di casa (e i sedentari sono meno della metà rispetto al resto del Paese)

Un percorso, questo, che guarda già oltre i confini regionali: dopo Milano Wellness City 2030 e Cortina in Wellness, nati…

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Ambiente

A Palermo Gensy, apre al pubblico congresso La Sicilia di Ulisse – Fiere e Eventi

Dal 7 al 9 novembre Palermo ospiterà Gensy 2025, il congresso biennale organizzato da La Sicilia di Ulisse, ora presso…

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Società

5 segreti della longevità secondo l’approccio olistico del professor Leonardo Calò: non si tratta più di «aggiungere anni alla vita», ma di «aggiungere vita agli anni»

Esistono luoghi, le cosiddette «zone blu», dove vivere oltre i cent’anni in salute è la norma. Qui abitano comunità che…

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Società

Cambio dell’ora: come aiutare il corpo a non andare in tilt

Molti pensano subito a integratori o farmaci, ma Ferini Strambi invita alla cautela. «Nella maggior parte dei casi non serve…

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Società

La forza di Cecilia contro la sindrome di Lynch: «Il primo medico che mi ha seguita fu molto diretto, quasi brutale. Mi sono chiesta: “Davvero sta succedendo a me?”»

Dietro ogni numero, però, c’è una storia. E quella di Cecilia Stetskiv, una giovane donna che ha affrontato la doppia…

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Società

Rhodiola rosea, benefici e controindicazioni negli integratori

Rimedio antico usato per trattare ansia, stress e cattivo umore, la rhodiola rosea è nota sin da millenni per i…

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Società

Il digiuno e l’importanza di rispettare i tempi del nostro corpo. L’endocrinologa Annamaria Colao: «L’ideale è è concentrare al mattino l’assunzione delle calorie quotidiane»

Questo articolo è pubblicato sul numero 43 di Vanity Fair in edicola fino al 21 ottobre 2025. Scegliere «quando» mangiare…

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Società

Il Revenge Bedtime Procrastination è una vera e propria forma di «rivalsa notturna» che racconta il bisogno di tempo per sé, senza obblighi e intromissioni. Ma è la scelta giusta?

La notte cala e, contro ogni buon senso, decidiamo di restare svegli. Non si tratta di insonnia, né di urgenze…

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Società

L’olio essenziale di menta piperita, i benefici contro mal di testa e stanchezza

Grazie al boom vissuto sui social, in parte perché godono di una tradizione millenaria oggi ancora viva, gli oli essenziali…

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